ESCALA DE DIFICULTAD

ESCALA DE DIFICULTAD

Nuestros recorridos se clasifican de acuerdo a esfuerzo físico, duración de caminatas, altura, desnivel y nivel técnico.

 Nivel 1 (Fácil)

Accesible para todas las personas en buen estado de salud, no necesariamente deben contar con experiencia en alguna actividad física.

  • Leve desnivel en el terreno (100 a 400 m.).
  • Alojamiento en hostales, cabañas y ocasionalmente campamento
  • Altura inferior a 2.600 msnm
  • caminatas inferiores a 4 horas

Nivel 2 (Moderado)

Accesible para todos aquellos en buen estado de salud física y mental, que hagan un poco de deporte con regularidad 2 veces por semana, y que están acostumbrados a caminar por todo tipo de terrenos. 4-6 horas de caminata por día, sin mucho peso que llevar.

  • Moderados a grandes desniveles de terreno (400 a 1000 m.).
  • Alojamiento en cabañas y campamento
  • Altura inferior a 4.500 msnm

 

Nivel 3 (Exigente)

Para aquellos físicamente activos y que tienen algo de experiencia en viajes por terrenos montañosos con mochila sin mucho peso, con regularidad debe realizar actividad física de 3 a 4 veces por semana.

  • Moderados a grandes desniveles de terreno (1000 a 3000 m.).
  • 6 a 8 horas de caminata por día.
  • altura inferior a 5.000 msnm
  • alojamiento en campamento y ocasionalmente en cabaña.
  • Uso de porteadores o equino para la carga del equipo

Nivel 4 (Difícil)

Requiere de esfuerzo y cierta resistencia. Es necesario de un buen estado de salud y un poco de experiencia en senderismo, con regularidad debe realizar actividad física 4 a 6 días por semana

  • Largas caminatas de 8 a 12 horas.
  • Alojamiento en campamento o refugio.
  • Moderados a grandes desniveles de terreno (2000 a 4000 m.).
  • Recorridos a alturas superiores a 4.000 msnm
  • Se recomienda de entrenamiento físico antes de la excursión
  • A menudo implica llevar su propio equipo o uso de equino o porteador.

Nivel 5 ( Muy difícil)

Sólo apto para personas física y psicológicamente preparadas para experiencias de gran esfuerzo. Nivel de Expedición. A menudo implica llevar su propio equipo.

  • Largas caminatas de 8 a 14 horas.
  • Alojamiento en campamento
  • Muy alta exigencia física.
  • Se requiere de experiencia en montañismo
  • requiere de nivel técnico de ascenso en glaciar por rampas superiores a 50°
  • Moderados a grandes desniveles de terreno (3000 a 5000 m)
  • Recorridos a alturas superiores a 4.000 msnm
  • Se recomienda de entrenamiento físico y mental previo a la expedición

 

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